Calculadora del paro 2026
La prestación contributiva se calcula sobre lo que has cotizado, pero está encorsetada entre un tope mínimo y otro máximo que dependen del IPREM. En 2026 el IPREM sigue congelado en 600 € al mes.
Rellena los datos y el desglose aparecerá aquí.
Cuánto se cobra
El 70 % de la base reguladora durante los primeros 180 días y el 60 % a partir del día 181. Pero ese porcentaje se corrige después con los topes.
Topes en 2026
Se calculan sobre el IPREM mensual con prorrata de pagas extra, que en 2026 son 700 €.
| Situación | Tope mínimo | Tope máximo |
|---|---|---|
| Sin hijos a cargo | 560,00 € | 1.225,00 € |
| Con un hijo | 749,00 € | 1.400,00 € |
| Con dos o más hijos | 749,00 € | 1.575,00 € |
Por eso quien cobra un sueldo alto no cobra un paro proporcionalmente alto: la prestación se corta en 1.575 € brutos como mucho, y eso con dos hijos o más.
Cuánto tiempo se cobra
Hacen falta 360 días cotizados en los últimos 6 años para tener derecho. A partir de ahí, cada 180 días cotizados suman 60 días de prestación, con un máximo de 720 días, que son dos años.
| Días cotizados | Duración de la prestación |
|---|---|
| 360 – 539 | 120 días |
| 540 – 719 | 180 días |
| 720 – 899 | 240 días |
| 1.080 – 1.259 | 360 días |
| 1.620 – 1.799 | 540 días |
| 2.160 o más | 720 días |
Del bruto al líquido
La cifra que calcula esta herramienta es bruta. El SEPE descuenta el 4,7 % de cotización a la Seguridad Social y, si tu prestación supera el mínimo exento, también retención de IRPF. La retención no es obligatoria si no la pides, pero entonces el ajuste llega en la declaración de la renta.
Preguntas frecuentes
¿Puedo cobrar el paro si dejo el trabajo voluntariamente?
No. La baja voluntaria no genera derecho a la prestación contributiva. Sí lo generan el despido, el fin de contrato temporal, el periodo de prueba terminado por la empresa y la extinción por causas objetivas.
¿Qué es la base reguladora exactamente?
Es el promedio de las bases de cotización por contingencias profesionales de los últimos 180 días cotizados, excluidas las horas extraordinarias. Aparece en la nómina y en el certificado de empresa.
¿Se puede cobrar el paro y trabajar a la vez?
Con un contrato a tiempo parcial sí, y la prestación se reduce en la misma proporción que la jornada. Con un trabajo a tiempo completo la prestación se suspende y puedes reanudarla después si no agotas el derecho.
¿Qué pasa cuando se acaba el paro?
Puedes solicitar un subsidio por desempleo si cumples los requisitos de renta o de cargas familiares. Los subsidios se calculan como porcentaje del IPREM, no de tu sueldo anterior.
¿Se puede cobrar el paro en un pago único?
Sí, para montar una actividad como autónomo o entrar como socio en una cooperativa o sociedad laboral. Se llama capitalización de la prestación y hay que pedirla antes de empezar la actividad.